教师"十有八九"有咽喉炎 西安中大耳鼻喉医生提醒要劳逸
来源：西安新城中大耳鼻喉医院咽喉诊疗中心
点咨询医生 新学期开学才一周，前往西安市各大医院耳鼻喉科就诊的患者中教师数量明显增多。据西安中大耳鼻喉医院医生介绍，近期前来就诊的咽喉疾病患者中，教师比上月增长约40%。昨日，笔者在我市几所中小学校采访时了解到，这几所学校的老师患咽喉炎的比例均有八成多，严重的还有声带息肉、声带小结。
如何区分自己是咽喉炎的那种疾病？
陈老师去年才参加工作，上岗两个月她就感到嗓子说话没有以前轻松了。“我教的是小学一年级，小朋友们还不适应校园生活，挺爱吵闹的，我只能提高嗓门让他们听到我说的话。后来发现，即使自己很用力说话，声音还是没有以前响亮。我就试着买来各种咽喉片来润嗓子，但是不管用，嗓子越来越干涩，还咳嗽，只能上医院来了。”
有着二十余年教龄的李老师是我市一所中学的音乐教师。李老师告诉笔者，现在她每周的课有15节，课上很多时候需要示唱。“以前不懂怎样保养嗓子，即使嗓子很痛了也不采取措施，直到失声了才上医院，经诊断已患上声带小结。现在采取了一些润喉措施，课堂上配备了扩音器，但各种节庆活动带领学生排练演出后，急性咽喉炎就会发作，不得不上医院打吊针。”
日常生活中注意哪些饮食或者因素可以有效保护咽喉？
西安中大耳鼻喉医院医生指出，教师队伍中咽喉炎的患病率居高不下，主要和疲劳用嗓、发音方法不当有关。声带前中1/3处黏膜振动而产生声音，如果过度振动或受到炎症、病毒的感染，就容易导致声带充血水肿，引起声音嘶哑。
提醒广大教师，如果出现咽部异物感，咽部干燥、发痒，声音嘶哑、吞咽不顺，晨起刷牙时恶心、干呕，需及时上医院就诊。急性咽喉炎如不及时治疗，继续不断用声就会转为声带小结、声带息肉或慢性咽喉炎。
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张医生还提醒，除用药外，教师要掌握用声技巧，注意发音方法，注意多饮水，戒除烟酒。平时要多参加锻炼，能够充足的睡眠与休息，让劳累了一天的发音器官得以恢复。
特别提醒：张全安教授受中央电视台邀请参加CCTV《名家访谈》节目，在与金牌主持人阿丘深入探讨耳鼻喉疾病诊疗之道后，目前已返回西安。他们将立即投入到为广大耳鼻喉患者诊疗的工作中。【点击观看视频】
需要咨询预约张教授的患者朋友，可拨打医生热线：029-87401000或点击【在线咨询】即可预约挂号。
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